עיסויים יכולים להשפיע על הבריאות הפיזית והרגשית שלך. מתח מופחת ורמות סרוטונין מוגברות (אושר מצב רוח רגשי) מוכיחים מדעית כמה מהיתרונות של טיפול בעיסוי.

הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא הניסיון שלך עם עיסוי למרות שאנשים רבים מוצאים את העדפתם על ידי פגישה אחת. ישנם ארבעה סוגים: שוודית, ספורט, אבן ושלישייה.

עיסוי בסגנון שוודי מתמקד בשרירים ומפעיל אותם באמצעות משיכות עדינות הנעשות בידיים או לישה בעזרת שמנים או קרמים חמים. עיסויי ספורט מתמקדים בשכבת הפאשיה המכסה שרירים בודדים וטובים לשיפור זרימת הדם באותם אזורים; עיסויי אבנים פועלים עם כלי הקשה חדים כדי לפתוח תגובות כימיות בשרירים בעוד שנקודות לחץ מרפות את השרירים תוך הקלת כאב; עיסוי משולש הוא הכלאה בין שניהם כאשר יש לך יד אחת על האזור הכואב בעוד היד השנייה עושה שפשוף מרגיע כדי להקל על הכאב תוך מניעת הופעתו שוב.

שאלה זו נשאלת לעתים קרובות למעסה. ישנם מספר גורמים שיכולים להפוך את העיסוי למתאים לאנשים שונים. חלק מהאנשים מעדיפים עיסויי רקמות עמוקים ואקופרסורה בעוד שאחרים מגע יותר ניתנים לגיבוש ועבודה לא פולשנית. שיקולים נוספים כוללים את כוחו של המעסה, מספר המעסים בצוות, שירותים נוספים המוצעים כמו קרצוף או טיפולי פנים והיכן בעיר גר אדם. משתנים אלו יגלו איזה סוג תמצא הכי טוב לצרכים שלך.

ובכן, הכל תלוי במה שאתה מחפש. האם אתה רק רוצה להרגיש מחודש או שיש לך בעיות ארוכות טווח שצריך לפתור?

האם לאדם יש כאבים בחלקים מסוימים בגוף? אולי העיסוי הטוב ביותר עבורם הוא טיפול בנקודות טריגר או עיסוי באבנים חמות. שירותי ליווי בקיסריה

או שהם רוצים להירגע ופשוט לעשות עיסוי מכף רגל ועד ראש? אז אולי סגנון שוודי עם גוף מלא, tui na, סגנון תאילנדי יעבוד הכי טוב עבורם.

זה גם קשור להבנה מה לא בסדר בגוף שלהם הן לטווח ארוך והן לטווח הקצר בהתבסס על תסמינים מסוימים לפני מתן מרשם של כל סוג של עיסוי, כי מה שעשוי לעבוד עבור אדם אחד, עשוי לא להסתדר טוב עבור אחר, מה שאומר שחשוב להכיר את עצמך ואת צרכים לפני יד.

עיסויים הם תמיד בחזית התעשייה. נראה שהם תמיד נמצאים על סף הטרנספורמציה, כשהמתרגלים שטופים בטכנולוגיות חדשות.

אז כאשר Therapeutic Innovations חברו ל-ITTO וביקשו מהמשתתפים מ-21 מדינות לעצב עיסוי לעתיד, מתכנתים, מטופלים ואחיות התחילו לעסוק ביצירת מגש שלם של טיפולים נערות ליווי ברמלה

עיסוי הוא מסורת עתיקה שקיימת עוד מימי מצרים אולי כבר בשנת 2700 לפני הספירה. אולם, העלייה בפופולריות שלו באה רק עם התיעוש בעשורים האחרונים.

עיסוי שעובד עבור אדם אחד אולי לא יעבוד עבור השני, אבל כמה מחקרים הראו יתרונות של עיסויים לשיכוך כאבים וזה מה שרוב מדווחים על יציאה מעיסוי. על ידי התבוננות בהיסטוריה הרפואית שלך ודיון בצרכים הספציפיים שיש לך, המטפל הטיפולי שלך יכול לספק לך טיפול ממוקד ועליו להקפיד להתמקד באזורים המסוימים האלה בעת ביצוע העיסוי שלך.